RESPIRA - TEMA : GORDOFOBIA, 18 DE NOVEMBRO DE 2020.

 

Em nosso último respira falamos sobre aceitação, diversidade, representatividade e gordofobia. Temas extremamente importantes, que foram direcionados pela professora Nathalia Camaço, nossa conversa foi incrível!

Discutimos sobre a trajetória dos padrões de beleza estabelecidos pela sociedade, e como a ligação com a classe social, ricos e pobres, está direta ou indiretamente ligada a esse padrão.

Desde o renascimento, o padrão de beleza já era imposto e definia a classe social do indivíduo.  Neste período, o padrão eram corpos com um volume significativo de gordura, pois apenas a nobreza poderia ter. Atualmente, os padrões são outros, corpos magros, definidos e bronzeados.

Deixamos aqui, a definição dos principais tópicos discutidos:

Autoconceito - é a forma de como se vê e se percebe o juízo da sociedade sobre si, sobre a sua interação com a sociedade.

Autoestima - é o apreço que se sente por si próprio, é o sentimento que se tem perante uma auto-avaliação.

Autoaceitação - é aceitar-se do jeito que se é, com seus pontos positivos e negativos.

Representatividade - é você conseguir ver um semelhante (gordo, magro, alto, baixo, negro LGBTI+) em lugares onde não vistos, é poder ver e se identificar.

Gordofobia - é desde o medo de se tornar gordo (e sofrer preconceito) até o ato de ridicularizar, fazer piada, discriminar, diminuir acesso, opinar, oprimir uma pessoa gorda.

E, por fim, a professora Nathalia deixou algumas dicas super legais para nosso dia a dia:

• Quando possível, estabeleça metas específicas e exequíveis.
• Mudança no peso NÃO deve ser uma meta.
• Até 80% da obesidade pode ter causas genéticas: não atribuir culpa.
• Seja equipado, adapte-se.
• Buscar permissão - ele estava ali para falar do peso?
• Uso da linguagem centrada na pessoa - pessoa com obesidade.
• Uso de linguagem livre de julgamento ou conotação negativa - não adianta  dar prognósticos ruins ou dar broncas.
• Algumas palavras são inaceitáveis ​: obeso = canceroso.

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