RESPIRA - TEMA: QUEM NÃO SE MEXE, DANÇA! 17 DE AGOSTO DE 2021.

O ser humano se movimenta desde que nasce... engatinha, caminha, corre, salta, dança, como maneiras de desenvolver os movimentos do corpo. A dança, segundo estudos recentes, não é apenas uma expressão corporal, mas tem o poder de desbloquear o potencial criativo das pessoas. A dança deixou de ser somente uma forma de expressão artística e de lazer, passou a fazer parte do desenvolvimento do ser humano consigo mesmo, com o outro e com seu meio.

A professora Talita, dançarina e coreógrafa, conduziu o Respira do dia 17 de Agosto com maestria, nos mostrando um pouquinho de cada estilo de dança, os passos importantes de cada um deles e a maneira correta de condução. Vamos conferir?

Funk: Teve sua origem nos Estados Unidos. O funk é uma dança mais agitada. 

Samba: É um gênero musical brasileiro, que se originou entre as comunidades afro-brasileiras. É muito praticada entre os passistas de escolas de samba e pagodes.

Tango: É um estilo musical de dança em par, com uma coreografia mais complexa, tem sua origem na Argentina.

Dança de salão: É uma dança de origem Europeia, menos intensa que as outras, e refere-se a diversos tipos de danças em casal. 

Sertanejo: É um gênero musical de origem Brasileira, muito animado e pode ser curtido em casal, grupos de amigos ou sozinho.

Zouk: É um gênero musical que possui sua origem no Caribe, é uma dança conduzida em casal.

A dança é um estímulo para o nosso corpo e traz inúmeros benefícios, como melhora da postura, combate a depressão, perda de calorias, tonificação dos músculos, dentre outros. 

E ai, que tal escolher um ritmo e dançar muito?